最好的期待,不过是对自己的满满喜欢

2019-10-23 作者:万圣节舞会   |   浏览(95)

红与白,皆美

炒过股的人都知道,除了基本面外,推动资本市场里个股股价上蹿下跳的一个重要因素是:市场预期。

如果市场预期某支股票未来会上涨,随着相信的人增多,大家争相去买这支股票,从而推升股价上涨,又会强化之前的预期,股价可能连连攀升,直到预期打破,走势才会发生变化。

反之亦然。这,正是预期的力量。

最好的期待,不过是对自己的满满喜欢。现在,假设我们就是资本市场里的那支股票,能够推动自己不断向前的预期会是什么呢?

1.

心理学上有一个罗森塔尔效应。

最好的期待,不过是对自己的满满喜欢。说的是1968年,美国心理学家罗森塔尔对一所乡村小学的学生做了一个实验。

从1到6年级各选3个班,对18个班的学生进行了一个“未来发展趋势”的测验,测验结束后,从所有受试者里挑出了20%“最有发展前途”的学生,并把这份名单给了校方,同时叮嘱要保密。

8个月后,罗森塔尔和助手又对之前的学生进行了复试,结果发现凡是在名单上的学生,成绩都有了显著提高,并且性格更活泼开朗、自信心和求知欲都变得更强。

可是,有趣的是罗森塔尔对20%学生的挑选完全是随机的,也就是说他并没有去看测试成绩,名单完全是拍脑袋来的。

用罗森塔尔的话说,他用了一个“权威性谎言”,让学生们最终成为了大家所期望的样子。

而推动学生发生改变的那股力量正是:权威的预期。

罗森塔尔于校方是权威,校方于学生是权威,是权威背后包裹的积极期待,通过层层传递,最终发挥了巨大作用。

最好的期待,不过是对自己的满满喜欢。至于“谎言”本身是否真实,已经不再重要,因为一个相辅相成的正反馈过程已经形成。

学生们只要相信权威预期指向的方向,行为就会趋于那个方向,结果就越有可能实现,而结果一旦实现,又会继续强化之前的信念。

2.

权威预期,既然具有正方向且能够对人产生积极作用,那反过来也必然会存在负面方向,给人带来消极影响,对吧。

最好的期待,不过是对自己的满满喜欢。可以试想一下,如果把罗森塔尔实验里的“权威性谎言”换成对学生的负面期待,结果会怎样?这些学生是否会成长为地痞流氓呢?

心理学家们没有做反向验证,但生活中却不乏真实答案。

父母说你不如别人家的孩子,你果真就没从别人家孩子的阴影面积里爬出过;

音乐老师觉得你五音不全,你就真有可能每次唱歌都不再谱儿上;

老公抱怨你不够温婉如玉,你就再也没变过女汉子的画风。

负面期待,如同我们身边无法甩开的负能量,阴魂不散。

而能够对我们心理产生足量影响的权威,不一定是厉害的马爸爸、伟大的乔帮主,更可能是在我们的生命中出演重要戏份的角色。

期初是父母,接着是老师、伴侣和信任的伙伴,他们的预期,通过言语、态度、情绪等方式不经意的传导到我们的大脑、行为。

犹如股市里的外部预期,无论方向正负,有时候力大到可以改变我们原本的发展方向,甚至形成新的自我。

权威,不一定是厉害的路人甲乙丙丁,但一定是我们心中的KOL。

3.

权威期待那么强,但还是会在有的人身上失效,对不对?

某某屌丝在周围人不看好的情况下成功实现人生逆袭,也有某某大人物的后代承受不住光环下的期待而一生平迹,这样的例子也不少见,不是吗?

奇葩说的辩手邱晨曾说过,“撑下去”也许是外人的一种祝福和鼓励,可是对于身患绝症病人来说,“撑下去”,真的是一种诅咒。

很多人都觉得只有负面的权威预期才有可能摧毁一个人,但实际上压强过大的正面期待也同样可能让人窒息。

所以,权威期待的方向是正是负也许没那么重要,更重要的是你对自己的期待。

即:无论外部权威对你的预期如何,都不如你对自己发出的预期更具权威。

这,是我们常说的“自证预言”。

当外部期待与自我期待方向一致时,你会感到被别人理解,被世界温柔相待,两股力量合二为一,犹如生命的馈赠让你勇往直前。

而当两者方向相悖,你或许会压制自我、对抗权威,企图在别人设置的期待里拼命挣扎。但如果你能听得到自己的期待,相信自我的力量,也同样可以生长出坚韧十足的生命力。

4.

那什么又是一份好的自我期待或自证预言呢?

在看《伯德小姐》时,电影里面母亲和处于青春期叛逆的女儿伯德有一段对话,让我十分触动。

缘由是女儿要参加毕业舞会,母亲陪伯德小姐去商场买裙子,一连试了很多套女儿中意的裙子,妈妈都不满意。

于是伯德小姐问:

“妈妈,我有时只希望你能喜欢我。”
——“亲爱的,我当然爱你。”
“不,我是问你,你喜欢我吗?”
——“我只是希望你能成为最好的那个你。”
“那如果这就是最好的我呢?”

按照美国心理学家科胡特的话说,这里妈妈对伯德小姐的爱,是一种饱含诱惑的深情。即:你要达到我设置的条件,我才给自己情感。

在我们与他人的关系里,无法要求别人不设置任何条件,但在自己与自己的关系,却可以。

所以,在我看来,最好的自我期待不是鸡血满满的“我能行”,也不是未来“我要更好”的魔力想象,而是对自己的满满喜欢。

没有自我期待的条件设定,也不会有达不到后的失望自卑。

优秀也好,狗屎也罢,我都欣然悦纳此时的自己。

既不会嫌弃自己太弱而用力过猛,不小心掉到“评价”的陷阱里难以自拔,也不会为了要维护美观的外在界面,而被过往所束缚住。

没有观点不带评判,就能保留好用于追逐自我的能量不断向前;理解得了自己的每个部分,就能找到无论如何都会喜欢自己的观众,认真演绎自己擅长的人生。

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